(1)皮蛋：

                    

一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中 毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。

(2)臭豆腐：

                    

臭豆腐制作全过程(图解)    臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。

(3)味精：

                    

每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。

(4)菠菜：

                    

菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏。（男人缺锌，会无法抬头作人，恐怖啊！） ，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

(5)猪肝：

                    

一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。

(6)烤肉：

                    

由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。

(7)腌菜：

                    

腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。

(8)油条：

                    

油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。

(9)馒头：

                  

吃多了也会撑死人的！

touyakoy

根据中国的餐饮习惯，LZ的话可以说 是什么都不让人吃了！现在蔬菜都是农药，肉类的质量也不能保证安全，吃多了是死。不吃是饿死。你最后馒头纯粹是搞笑，但我要告诉你，孝母也有一定的致癌物质，里面的陷也要看是不是洗干净和是否符合医生的嘱托！
所以不要在这说这不能吃，那不能吃！难道你就封上嘴？辟谷练仙？

没有这么夸张吧？
有些东东偶尔都有吃。

shuoll

呵呵，怎么没有干饭呢，看来搂在是北方人啊，多吃米就没事了

俗话说的好,尽信书不如无书.其实人长寿的秘诀是什么,饮食方面只是其次,关键是要保持一个良好的心态.虽然楼主罗列了这么多的食物,但是并不全面,也不准确.最后个馒头纯属搞笑,听说过饿死的,还真没听说过撑死的..........吃什么东西都得有个度,再好的东西吃多了也是对人有害的.要是因为会有损健康的话,就忌嘴的话,那这个世界上就没有什么东西可以吃的了,到时候就不是因为有害物质导致死亡了,而是营养不良了........所以说嘛,太计较反而不好,顺其自然,心情好才是最重要的,吃的愉快了,才能有助消化,有助营养的吸收,这样才能真正长寿......

要我说，没有什么不能吃。万物就是不能过量。

一定要注意了，为自己的身体着想！

楼主说的这几样我平时吃得不多，不过也比较喜欢吃．现在要忍一忍口了．

呵呵，稍微注意点就好，不别太过认真，如果真的都讲究起来，那基本上任何食物都会有问题的，那是不是我们就不用吃饭了？所以平时稍微注意下就行了，想吃什么就吃什么，不过还是要以吃饭为主，尽量在家里吃，没有那么可怕的

dahe215

最后一个好像不怎么样 ^_^！不过还是幽了一小默！