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[转帖] 专家澄清关于喝水的五个误区

子暗

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11楼 大中小发表于 2011-2-8 22:05 只看该作者

有些时候所谓的专家实在是太多了，所以有些事情都是没法考证的，我觉得喝水的事情还是按自己的实际情况来的好一点！

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wangtang74

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12楼 大中小发表于 2011-2-9 10:02 只看该作者

多喝水肯定对人带来显著的保健效果。

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yyee1982 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2011-2-9 10:42 只看该作者 0 看了这个帖子感觉不知道相信谁的了。强烈要求来个终极澄清版本
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zeko09

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14楼 大中小发表于 2011-2-9 11:32 只看该作者

没想到喝水还有这么多的学问,人的生活离不开水今天又上了一课

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0943893

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15楼 大中小发表于 2011-2-9 13:00 只看该作者

不過水喝太多不是也會水中毒嗎
所以這些資料先持保留態度

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kingdom_tgx

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16楼 大中小发表于 2011-2-9 13:51 只看该作者

看来不能整天不停地喝水了好像喝水喝急了也不好

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zhang456mq

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17楼 大中小发表于 2011-2-9 14:12 只看该作者

每天喝2500ml水就足够用的了，运动完可以多喝点不过每一口少喝点不要喝太急当然以温水为好，这些在一些养生的书上都有的

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richu123 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2011-2-9 14:20 只看该作者 0 喝水还喝出学问了，以为平时喝点水，不渴就可以了
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cici_077

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19楼 大中小发表于 2011-2-9 19:40 只看该作者

这样看起来到底是多喝水好，还是少喝水好啊，困惑了啊，反正渴了就喝，根据自己需要来把！

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tyhths11

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20楼 大中小发表于 2011-2-9 22:05 只看该作者

以前看过一些报道，水喝多了也会中毒的，所以喝水也要适量。

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