[转帖] 专家澄清关于喝水的五个误区

ibmbeginer

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91楼 大中小发表于 2011-3-7 15:07 只看该作者

但是，事实是绝大部分的人，在摄入水分方面是不足的，虽然不会有这样的夸张，但时我认为还是要多喝1

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pjhexie

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92楼 大中小发表于 2011-3-7 16:35 只看该作者

其实每天喝多少水都是个人的习惯，不爱喝水的人你摆他面前都想不起来喝。

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fei2011

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93楼 大中小发表于 2011-3-7 17:37 只看该作者

不一定要喝那么多水，人每天从食物中也补充了很多水分，不要刻意的为健康去喝水，那样反道不健康

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lh138

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94楼 大中小发表于 2011-3-8 12:08 只看该作者

原来如此啊,因人而异啊

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抓破美人脸8399 该用户已被删除	95楼大中小发表于 2011-3-8 15:20 只看该作者 0 原来喝水也是有讲究的，我每天喝的水很多，而且早上起床要喝很大一杯水，看来喝水也要讲究方式方法。
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xiaojie_2000

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96楼 大中小发表于 2011-3-8 21:45 只看该作者

我也挺喜欢喝水的啊，看上去必要的和白水其实还是很需要的，但是太多则有问题了

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danei520

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97楼 大中小发表于 2011-3-8 21:52 只看该作者

不管你怎么说，我觉得多喝点水还是对身体有好处的！

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niubihero 该用户已被删除	98楼大中小发表于 2011-3-8 22:06 只看该作者 0 我现在每天喝水还不超过1升呢，严重缺水啊。
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secretpig1983 该用户已被删除	99楼大中小发表于 2011-3-8 23:27 只看该作者 0 获益良多啊，原来喝水也是一门学问啊，学习了
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123x456k789n

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100楼 大中小发表于 2011-3-9 10:24 只看该作者

不看不知道，原来喝水也有这麽多的学问啊。

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