[转帖] 专家澄清关于喝水的五个误区

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1楼大中小发表于 2011-3-9 12:48 显示全部帖子

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适当的喝水···我都是每20-30分钟喝几口···这样能保持体内水分的需求···还不至于因轻微缺水而变得烦躁

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