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[转帖] 滷肥腸

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滷肥腸

滷肥腸
滷汁製作:

五香粉 一茶匙
草果 一隻
花椒 大約20只
桂皮一根
桂葉兩片
小茴香(Fennel)1 tsp
丁香 3-5顆
八角(大料)一隻
海鮮醬一大匙
魚露或醬油 1/4杯
鹽1 tsp
冰糖 幾塊

姜一塊
蔥一根


把以上所有材料放到瓦煲裡文火煮滾後,加入我的兩年老滷(冷凍在冷凍室裡了),煮滾,滷汁成。



清理好的大腸加上蔥和姜還有1/4杯料酒煮滾,然後掏出來洗乾淨,就可以入滷水鹵了。

本來是應該用青蔥的啦,我剛巧有半隻洋蔥,就用了洋蔥。。不浪費呀!



鹵三個小時,就好啦,最好鹵好之後還泡上幾個小時更入味。

可以直接吃,可以留著做菜。下粥一流喔!




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看着就流口水了,学习下,改天自己动手,足食

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这条肥肠看起来忧郁得让人蛋疼。。。。。。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -3 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-10-16 16:01

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这个菜尝尝还可以,别多吃啊,胆固醇很高的,还是要讲点养生.

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在北方,这个是很受欢迎的食品,不是现在不是说会胆固醇吗

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谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

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肥肠吃起来最香了,尤其是卤制过的,刚出锅香气腾腾啊

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好想吃 流口水了 一会做做看 谢谢楼主!!

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海鮮醬一大匙?
我们这没这东西 只能欣赏了

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