打印

[转帖] [原创]韩国泡菜:辣白菜[10P+1P验证]

0
之前我也做过这道菜,味道酸辣,特别开胃,带到公司给同事吃都特喜欢,有位女同事说这样做跟商场里卖的那种味道一样,但商场里要15块钱,才一小包。
    再给大家一组数据:腌制成熟的泡菜每克含有一亿个左右的乳酸菌,最高能达到相同重量乳酸的四倍。乳酸菌不仅对肠道有好处,还能给泡菜带来抗菌性。亚洲非典流行的时候,韩国却幸免于难,人们认为是泡菜的作用,泡菜因此在整个东亚地区赢得超高人气。 泡菜还含有丰富的维生素A和C,钙、磷、铁等无机物,而且其中的纤维质也能够帮助食物和消化酶很好地融合,增进消化和吸收,对预防便秘和大肠癌有良好功效。

TOP

0
我最喜欢吃的泡菜还是,那个酸萝卜,脆脆的,楼主什么时候发一个

TOP

0
最喜欢吃这种爽口的泡菜了,味道做的正还可以送朋友,谢谢楼主,红心送上!

TOP

0
很喜欢这道菜,按按照楼主的介绍步骤我做了一些,味道很不错

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-14 12:37