[保健养生] 悲崔了，作为狼的我终于戒除了手淫，附方法（继续更新：我与熟女的一次ML）

bingxuelanyan

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11楼 大中小发表于 2011-7-4 20:49 只看该作者

刚看了一个提倡一天一次的帖子，又见戒除的帖子，让人情何以坎。

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cai45212007 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2011-7-4 20:52 只看该作者 0 作为一个宅男，看了楼主帖子，很淡定很淡定。还是顺其自然吧！！！
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dodolove 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2011-7-4 21:36 只看该作者 0 根据我个人的理解，最正确的方法，就是建立一个健康的心态，尽量不要一个人单处，或在一个封闭的空间里，或者你要有一个很强的控制能力，也行。。。
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zzztj1

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14楼 大中小发表于 2011-7-4 21:39 只看该作者

其实手淫是种思想病是一种瘾
我现在结婚了但是还会偶尔手淫不过手淫与做爱比起来轻松多了

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yehuaan111

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15楼 大中小发表于 2011-7-4 22:49 只看该作者

在学校的时候跟同学在一起打打闹闹的，都不会往那方面想，就算是在学校，一个人独处的时候也不会手淫，不知道是不是心里暗示、、

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viaxp135

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16楼 大中小发表于 2011-7-4 23:13 只看该作者

手淫过度伤身，可是要是真能不手淫又很难啊。

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lifeng5926 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2011-7-4 23:17 只看该作者 0 第一第二个方法比较好，第三个方法就呵呵~~
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milkyriver

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18楼 大中小发表于 2011-7-4 23:17 只看该作者

找个女有睡一夜？还不如去找个女的干一炮吧？那让才泄火呢

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guangqing520

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19楼 大中小发表于 2011-7-4 23:25 只看该作者

增强白天的运动量，到了晚上自然就没情欲了……
另外，问一个问题啊，为啥要戒掉啊？只要不太频繁对身体没什么害处啊

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442611552 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2011-7-4 23:31 只看该作者 0 我觉的转移注意力是最好用，高三忙着学习，基本就不自己弄了，不过现在没事有看片又开始手淫了
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