恭喜你难得找到一个“处级干部”。
首先要调动起来对方的情欲，通过爱抚，语言，尽量去刺激对方的发情敏感区如：舌头，耳根，后颈，腿，，乳头，，脖子，耳垂，乳房，乳头，肚脐，大腿内侧，臀部，脚趾，最重要的阴蒂等等《每个人的敏感区是不同的》。
手段：抚摸，亲吻，舔等等。
使对方的心理和生理都达到高潮。
女方第一次，疼痛是在所难免的。不要着急，想一想，蚕吃桑叶的情景，就会深有体会的。疼痛过后就是无尽的快乐。也可以用一些，前面童鞋说的辅助手段，例如：润滑剂等等。
给你一些百度搜索的资料：
女性的性敏感区要比男性多很多，除了外生殖器外，胸部、腹部、面部、颈部、臀部，腿部等都能接受性刺激。甚至有人认为，女性全身的皮肤都是性敏感区，只要刺激得法，
都能引发足够的兴奋。即使根据性专家的比较保守的估计，女性全身的性敏感区域不下40多处。
女性敏感区域 面对如此众多的性敏感区，倒也用不着一个一个去记，女性的性敏感区域的分布是有规律的，根据性感受的强度来划分，它们主要集中于以下四个区域。
首先是生殖器和会阴部，在这一带施加刺激手段，女性的感受最强，可直接获得性快感；二是乳房乳头，对它刺激，可使女性获得一定程度的性满足，也可激发性欲；三是口唇舌部，对它进行刺激，可激发性欲冲动；四是颈部、大腿内侧、臀部、腹部等，这些部位的性感受强度最弱，但经过一段时间的刺激对性兴奋也有激发作用。
当然你的伴侣不可能在一次性生活中把你的性敏感区域来个“大扫荡”。就像你每顿饭都要变换花样一样，每次过性生活时你应该变换刺激部位。像吃菜时总是小菜在前，大菜在后，味淡者在前，味重者在后一样。过性生活时应该让他首先刺激那些性感受较弱的区域，慢慢地品滋味，然后再准备向最敏感的地方下手，这便是性刺激的最后一道菜，接下来就是真正的交合。如果不是这样，那种强烈的感受就难以找到归宿。
开发你的敏感区域 正像人们吃菜时的口味各不相同一样，同样的地方，同样手法，但获得的性感受却会因人而异。而且，女性的性敏感区有生理的共性，也有个休的个性。性专家发现，当因为疾病或意外事件造成伤残，身体的某个部位会失去知觉，如果这儿恰巧是敏感区，那么那些没有失去知觉部位的性敏感区，其敏感度会变得更加强烈起来，原先不是性敏感区的地方，现在也会变为新的性敏感区。
这个发现对于正常人是应该有启发作用的。人体存在着很多潜能，通过后天的开发就可能挖掘出来。比如说，耳朵在性生活中经常被抚摸，它对性刺激的感受就可能从弱到强，最后变成新的性敏感区域。从理论上说，只要坚持开发，女性的全身都可以变成性敏感区域，如果有人能做到这一步，那么他的感受必定会妙不可言。
每个新的性敏感区域的发现和形成，势必都会带来一番新的特殊喜悦。这样一来，如果你想体验极致性爱高潮，你的伴侣的任务就变得相对重一些。他不应该总是老一套，而要不断地扩大刺激部位，还要善于发现，善于总结，从而使你们夫妻的快乐变得内容更加充实，感受更加独特。
希望在大家的帮助下，你早日成长为男人！
[ 本帖最后由 zxrswmr 于 2012-9-24 10:52 编辑 ]
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