风扫梅花

楼主的经验很重要，回头找一张这类的文章，学习一下。

sxsjb1234

楼主的好东东值得期待，我看还是值得来学习学习，谢谢楼主分享

xushikuan

这个pc肌锻炼法，我倒是开过不少，但总是说在结束后需要热敷法，敷一下，可是我又没有那个条件。男人在这方面正常的是坚持多久，对于还处在万事不求人阶段的我来说不是很清楚，不过我买了个那个tenga,据说是差不多，反正我用它是只能坚持两分钟，如果要是一边看片，一边猛娄的话，会更快，对此我表示很是汗颜。我有个疑问，射精可以射出去是跟精液的多少有关还是跟这个pc肌有关？如果是跟多少有关的话，我sy的次数也不多，怎么现在不能射出去了呢，如果是跟pc肌有关，难道它还会萎缩？

mysadstory

额   谢谢楼主分享  但是  不知道为什么我就是控制不了  感觉自己应该算是很敏感的类型  一下刺激就会有反应 但是为了面子用了药物之后又很难出来....  不知道是身体的原因还是技巧原因了 悲剧

aisini1314

支持一下，宝贵的经验，一看就是老手，多多发帖啊！做个强人！

seanseansean

因人而异，重在平时个人身体锻炼，不瞎搞，抑制射精估计有害身体。

bossliang3

这个文章好象在哪看见过了,楼主有心了,谢谢!

xiaoye_ren

看完这篇文章应该要支持下的，我觉得比较真实而且也有借鉴的作用，感谢！

kuangyun8

哦如果憋久了不射会不会患上前列腺问题啊 ？谁明白解答

kevanchan

谢谢楼主，用心良苦啊！

真的要像各位多多学习才行！