[求医问药] jj不大，很自卑，不知道自己还算不算男人（补上图了）

说实话，我和楼主差不多，很宅男，不善交际，整天憋家里，憋宿舍里。我很小的时候就开始手淫了，从上初一时就开始了，很频繁，以前一天好几次，后来有所减少，但到现在都连续10 年了，身体出现了很多毛病，精神也很萎靡，JJ也发育不好，不搏起也就3厘米，勃起也就11厘米，很是懊悔，觉着没脸见人，已有早泄阳痿等症状，也象楼主一样很担心以后的婚姻，害怕老婆瞧不起我，得不到满足，害怕老婆因此有搞外遇危险。唉！不过既然已经成为事实，那就得认了，楼主，我们还得生活，要充满信心，看你的照片也不算短，要自信。一定要戒掉手淫的毛病，一开始慢慢来，一下子也戒不掉，平时一定要多锻炼身体，慢跑、仰卧起坐要多做，时间久了坚持下来就能改善一些性功能方面的障碍。多交些朋友，别看老憋家里，要慢慢学会善于交际，就会变得开朗些，将来的事不要太担忧，放宽心，婚姻只要多培养感情就能很好的维持，不要有忧虑。现阶段不要搞异地恋，靠不住，多发展自己周围的女孩子，多注意一下女孩子的人品、性格、为人处事等，别急于确定恋爱关系，等侦察好了，觉得适合自己、也很可靠的女孩再谈也不迟。乐观点，有哥支持你，加油！