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wangjscrszg 发表于 2010-8-11 14:54 全显示 1楼
自从去年体重增加之后，我现在每天早上打羽毛球，爬山。不吸烟，适量喝酒。每天三顿必须吃。各位坛友或许知道，锻炼身体之后会增强性能力，会更持久。
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