该用户匿名发帖 发表于 2011-1-15 22:31   全显示 1楼
适度是好的，每个礼拜一次就好，中医说冬季最好留精，对身体很有好出，想戒除的方法就是多出去走走，别老是呆在家里，找点事干干，就会忘记手淫了！
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