标题:
四大“疫苗”防阳痿
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作者:
九尖
时间:
2009-3-19 23:47
标题:
四大“疫苗”防阳痿
ED是指勃起功能障碍。在传统文化中,“大男人”历来都是有泪不轻弹、万事一肩挑的形象,绝大多数男人也都喜欢用“硬汉”等词来形容自己,而随着现代社会方方面面压力的急剧增加,越来越多的男人不得不面临ED问题的困扰,“软弱无力”成了“大男人”的难言之隐。面对这种情况,有些人碍于面子只得相信电线杆上的游医偏方、有些则自我诊断自行买药、甚至还有一部分患者干脆和老婆玩“罢工”,放弃了治疗。
专家指出,ED和感冒发烧一样,都是一种疾病,只要治疗及时、方法得当,绝大多数能取得比较良好的疗效,千万别因为所谓的男人尊严而讳疾忌医,耽误病情,甚至引起家庭破裂。
六成是因前列腺炎引起
ED到底是由什么原因导致的?又是什么原因导致ED患者越来越多?带着这些疑问,记者采访了陕西省老医协生殖医学医院副主任医师张启发。
据专家介绍,ED的高发病率有六个方面的原因
首先,巨大的压力让男人不堪重负。从中年开始,大部分人的身体素质、记忆能力等都开始从顶峰状态下降,工作上力不从心的感觉会逐渐滋生;此时中年人往往又处于上有老、下有小的境地,各种家庭琐事及经济压力会让很多男人感觉到难以应付。这些来自工作、生活的压力都可能让男人“性”趣不再;其次,心理创伤、夫妻感情不和、意外惊吓等也是导致ED产生的一些心理原因;第三,长期服用某些药物也会引起ED,比如一些降压药及镇静剂等;第四,高血压、糖尿病、心血管疾病等一些原发病也可导致勃起功能的退化;第五,前列腺炎、睾丸炎等生殖器炎症是导致ED最主要的原因,就诊患者中约有60%是由各种炎症诱发;最后,一些不良生活习惯也会导致ED的发生,如长期熬夜、对烟酒、咖啡、可乐等的过度嗜好等。
妻子配合是治疗关键
谈到有关ED治疗时,专家说,现在最大的问题不是医生治不好,而是病人不来看。很多患者想当然地认为得了ED就是因为肾虚了,自己买些补品乱补一气,有些补得上火流鼻血不说,还让病情更加严重,从临床上来看,中年人由于肾虚患ED的不足10%,因此不到医院接受正规治疗,自我诊断、自己购药是目前ED治疗最大的误区。
科学的治疗方法有心理辅导、药物治疗、辅助器械及手术等多种手段,最基本的原则就是分清病因、对症治疗。如是压力过大就应该做些心理辅导、是糖尿病、高血压引起的就应治疗原发病、是炎症导致的就该消炎等等。张医生特别指出,除了这些药物、器械等治疗手段外,还有一味“药”是治疗的关键,那就是妻子理解和配合。
专家解释说,因为性生活是夫妻两个人的事情,男人患ED后往往会变得很敏感,总担心配偶对自己有什么不满,一人去医院看病买药就像做贼一样偷偷摸摸,心理也会很紧张,容易产生焦虑,这样疗效会打很大折扣,此时不知情的妻子如果再有什么态度或语言上的刺激,很可能加重病情。相反,如果妻子能鼓励丈夫大大方方地去看病,并一起探讨治疗前后的不同,多鼓励和支持,就能让丈夫更早摆脱ED的困扰。
“换个花样”预防阳痿
“和流感一样,ED也是可以预防的。”专家说,ED的“疫苗”由四种“药物”组成:
首先是锻炼,因为只有身体强健了,性能力才能更加强健,游泳、慢跑、做操等健身运动,都能增强血液循环和心脏功能,使激素分泌增加,并增强男性耐力;
其次,禁烟、少酒、少咖啡,并注意补充锌元素,增加前列腺抗感染、抗菌的保护作用;
第三,多饮水,每天喝2升以上的清水就能充分清洗尿道,对前列腺保健很有好处;
第四,很多中年男人在多年平淡的婚姻生活后,突然发现自己在家里“不行了”,这是由于过分熟悉导致的审美疲劳式ED,只要在平时生活中注意制造一些浪漫氛围,工作再忙也别忘了偶尔请另一半去看场电影、生活再累也别忘记偶尔一起牵手散步,尤其是在夫妻生活中注意多换几个地方、多试几个“花样”,这样既能预防ED,还能给你的婚姻“保鲜”。
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